问两个肩膀很硬

脖子很僵硬

我希望，你来帮我看好

查看吴云刚    副主任医师    伤骨科

脖子下来是两个颈肩，称[双颈肩]。 双颈肩酸痛，筋脉发炎而导致肌肉拉伤，与膏盲的症状类似，不同之处在于疼痛的位置不同，膏肓是指双肩胛骨边靠近脊椎骨的位置，而双颈间酸痛则较靠近肩膀处。 原 因：此乃是太累、熬夜、疲劳、睡眠不足，同一姿势维持太久及落枕……等，如趴着睡、写字的姿势不对、太久打电脑没休息，头脑没转动或骑车震动反弹到颈肩、跌伤、拉伤，或拿东西手伸太长筋发炎。 可以采用推拿，多运动来缓解症状。